Studio Psicoterapia A.G. Lay

 

ESPLORAZIONE DEL SE


A volte si fa strada i noi il desiderio di comprendere e conoscere se' stessi in modo piu' completo e profondo, acquisendo consapevolezza della propria "storia" emotiva e relazionale e di come le proprie esperienze passate (a partire dalla famiglia d'origine) colorano e influenzano la vita interiore e i rapporti con gli altri nel presente.  Il cliente si prepara ad intraprendere un viaggio all'interno del proprio inconscio ed impegna anche la sua capacita' razionale per acquisire strumenti, nozioni e collegamenti mentali che spesso portanoad un senso di maggiore serenita' e senso d'efficacia nella vita di tutti i giorni.

Con la guida del terapeuta, il cliente potra' arrivare ad una comprensione articolata e ricca di se' stesso, del suo trascorso, dei propri rapporti e del proprio mondo interiore. Durante il percorso terapeutico, molte dinamiche inconsce vengono alla luce ed il cliente, acquisendone consapevolezza, si arma di nuovi strumenti per gestire la propria vita in modo appagante. A volte e' il cliente stesso a domandarsi il perche' di determinate situazioni pratiche ed emotive che si ripresentano nel tempo nella sua vita. Il percorso di esplorazione del se' permette di "leggere" queste dinamiche in modo nuovo e di scoprire la propria capacita' di intervenire fattivamente per allontanarsi da cio' che e' limitante e doloroso, scoprire le proprie piene potenzialita', e vivere a 360 gradi.